Sábado 17 de noviembre de 2012.
Hoy toca 90 minutos de bici suave. Esto va aumentando. En la calle hoy caos generalizado por las inundaciones. Mi nueva Tarmac sigue virgen, pura y casta. Creo que hasta el próximo sábado no podré estrenarla. Pues nada, toca bici estática, puff que aburrimiento. Hoy me he subido el portátil y me he puesto una película de acción y ha dado resultado. Los primeros 60 minutos se han pasado bien. A partir de ahí, el culete empezaba a sentirse incómodo pero nada alarmante. He notado que al final, los ligamentos/tendones que hay en la parte de atrás de la rodilla, sobre todos los externos me molestaban muchísimo y me ha costado bastante terminar con la misma cadencia (100 ppm) pero al final lo he conseguido. Las pulsaciones han ido sobre 125/130 ppm, creo que bien. José Luis si estás ahí? pronúnciate :-)
Me sorprende que mis rodillas aún no protesten (tocaremos madera). La izquierda tiene un par de artroscopias (menisco) y la derecha otro par de artroscopias y rotura del ligamento cruzado anterior, el cual tengo "reconstruido" por el método de pata de ganso.
Por cierto, gracias a todos por vuestras visitas, seguimos aumentando, ya solo falta que os animéis a comentar o preguntar para hacer esto más participativo.
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