15 meses han pasado desde mi última publicación. La verdad es que después de 2 intensas temporadas entrenando 11 meses al año, 6 dias en semana, el desastroso Ican 2014, me hizo tomar un tiempo de reflexión, que se ha alargado demasiado en lo referente al blog.
En este tiempo he realizado algunas pruebas con más pena que gloria. Un par de olímpicos, alguna media maratón y lesiones, más de las deseadas.
Pero como yo siempre intento ver la botella medio llena, aunque a veces cuesta, no todo han sido malas noticias.
Como soy muy bueno y aplicado, a principios de año, los Reyes Magos de Oriente, me regalaron un estudio biomecánico. No lo recomiendo, tendría que ser de obligado cumplimiento para cualquier aspirante a triatleta y más aún si estás en edad avanzada como un servidor. A mi edad me he dado cuenta que no tengo ni idea de correr. Mi forma de correr hasta ahora (talonando) no solo me relentizaba ya que yo mismo me frenaba en cada pisada, si no que posiblemente ha sido la culpable de muchas de mis sobrecargas y lesiones a lo largo de mi vida deportiva. En cuanto al tema bici, corrección de posición de tija, manillar, sillín, etc ¿traducción para el deportista de a pie? menos molestias, sobre todo en el culete e isquios, pedalada más redonda, más kilómetros rodando y menos cansancio, etc. Y de todo esto una conclusión, toda mi vida haciendo diferentes deportes, incluso federado en alguno de ellos y ¿nadie se ha dado cuenta que corro como un pato? y que me perdonen los patos. A mis 47 primaveras estoy aprendiendo a hacer deporte con cabeza y formación, cagate lorito, es muy fuerte.
También este año he tenido más buenas noticias. Tras ahorrar como las hormiguitas y con alguna ayudita que otra de mi santa esposa y la colaboración de Frankcis, por fin tengo mi ruedas de perfil. Unas Campagnolo Bullet Ultra.
En cuanto a la temporada, solo he hecho el olímpico de Almeria, con olas impresionantes. El tramo bici lo hice sin drafting para probar mis ruedas nuevas, bueno y porque mis piernas no daban para rodar en un grupo decente (esa es la triste realidad jajaja) y el tramo de carrera con un par de intentonas de vomitera, pero al final llegamos en 3:13:31 creo que el peor tri que he hecho hasta ahora en cuanto a tiempo.
Ahora el objetivo es el Half del 4 de octubre. Me quedan 10 semanas y mi preparación es pésima y mi peso el peor de los último años 72.4 kg. Vamos a darle caña al cuerpo estas semanas y ya os voy contando. Como siempre, besitos a las chicas y palmaditas en la espalda para los chicos. Bye.
En este tiempo he realizado algunas pruebas con más pena que gloria. Un par de olímpicos, alguna media maratón y lesiones, más de las deseadas.
Pero como yo siempre intento ver la botella medio llena, aunque a veces cuesta, no todo han sido malas noticias.
Como soy muy bueno y aplicado, a principios de año, los Reyes Magos de Oriente, me regalaron un estudio biomecánico. No lo recomiendo, tendría que ser de obligado cumplimiento para cualquier aspirante a triatleta y más aún si estás en edad avanzada como un servidor. A mi edad me he dado cuenta que no tengo ni idea de correr. Mi forma de correr hasta ahora (talonando) no solo me relentizaba ya que yo mismo me frenaba en cada pisada, si no que posiblemente ha sido la culpable de muchas de mis sobrecargas y lesiones a lo largo de mi vida deportiva. En cuanto al tema bici, corrección de posición de tija, manillar, sillín, etc ¿traducción para el deportista de a pie? menos molestias, sobre todo en el culete e isquios, pedalada más redonda, más kilómetros rodando y menos cansancio, etc. Y de todo esto una conclusión, toda mi vida haciendo diferentes deportes, incluso federado en alguno de ellos y ¿nadie se ha dado cuenta que corro como un pato? y que me perdonen los patos. A mis 47 primaveras estoy aprendiendo a hacer deporte con cabeza y formación, cagate lorito, es muy fuerte.
También este año he tenido más buenas noticias. Tras ahorrar como las hormiguitas y con alguna ayudita que otra de mi santa esposa y la colaboración de Frankcis, por fin tengo mi ruedas de perfil. Unas Campagnolo Bullet Ultra.
En cuanto a la temporada, solo he hecho el olímpico de Almeria, con olas impresionantes. El tramo bici lo hice sin drafting para probar mis ruedas nuevas, bueno y porque mis piernas no daban para rodar en un grupo decente (esa es la triste realidad jajaja) y el tramo de carrera con un par de intentonas de vomitera, pero al final llegamos en 3:13:31 creo que el peor tri que he hecho hasta ahora en cuanto a tiempo.
Ahora el objetivo es el Half del 4 de octubre. Me quedan 10 semanas y mi preparación es pésima y mi peso el peor de los último años 72.4 kg. Vamos a darle caña al cuerpo estas semanas y ya os voy contando. Como siempre, besitos a las chicas y palmaditas en la espalda para los chicos. Bye.
