13ª Semana de entrenamiento. Natación. Técnica.

Jueves 24 de enero de 2013.

Esto me da mala espina. Ayer me tocaba bici pero sigo teniendo molestias en el tobillo y no cesan. Voy a pedir cita al traumatólogo porque esto no es normal.

Mientras sigo con la piscina. Como la rutina es idéntica a la entrada anterior (martes 22 de enero de 2013), no os voy a cansar y solo comentaros una cosa.

Hoy es la primera vez después de 3 meses de entrenamientos que he sentido como me deslizaba sobre el agua. Pufff que pasada de sensación. Me impulsaba cada brazada con el biceps sin forzar pero con fuerza. La mano entraba por el infinito, muy muy por delante de mi cabeza haciendo rolido y notaba como fluía con fuerza el agua bajo mi barrigota (cada vez menos :-)) como si tuviera una manguera o propulsor. Nadando muy tanquilo he notado como en cada brazada avanzaba mucho. La sensación es que voy muy lento, más lento que cuando braceaba a toda pastilla. No se si esto se traducirá en una mejora de mis tiempos (es lo de menos), pero os aseguro que la sensación merece la pena.