El objetivo original de este Blog era recoger todas las sesiones de entrenamiento programadas para hacer y terminar el Triatlón ICAN de Málaga 2013 [Half o 1/2 IronMan:1.9km(natación),90Km(bici),21Km(running)]. Objetivo cumplido con creces, pero debido a las más de 8.000 visitas, me veo en la obligación de continuar con el Blog. NUEVO OBJETIVO TEMPORADA 2016. Media Maratón de Málaga (10 de abril). Olímpico de Almería (12 de junio). Half (Octubre) por decidir si el cuerpo aguanta. Gracias.
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viernes, 18 de enero de 2013
¡¡¡ 1.000 VISITAS !!!. Gracias a todos.
Viernes 18 de enero de 2013.
Ayer superamos las 1.000 visitas al Blog en los casi 3 meses que tiene. Desde aquí daros las gracias a todos. Lo mejor es que se que algunos lo seguís como preparación y guía de entreno. El objetivo principal es ver como se puede conseguir algo partiendo desde prácticamente cero.
Ya está aquí la temporada y para comenzar a preparar el Half, el próximo domingo 3 de febrero de 2.013 correré la media maratón de Torremolinos. Voy a correr tranquilamente según sensaciones, siendo mi objetivo principal el correr cómodo y constante toda la prueba. El tope máximo para hacer la prueba es de 2:30h. Creo que 2 horas (6min/km +/-) puede ser buen ritmo. Si bien puedo mantenerme por debajo de 5 min/km sobre una distancia de 12 km, lo cierto es que hace 30 años que no hago un medio maratón y no se como va a salir.
Lo dicho muchas, muchas gracias a todos.
Visitas de diversas partes del mundo. Gracias primitos de Suiza jajaja.
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