El objetivo original de este Blog era recoger todas las sesiones de entrenamiento programadas para hacer y terminar el Triatlón ICAN de Málaga 2013 [Half o 1/2 IronMan:1.9km(natación),90Km(bici),21Km(running)]. Objetivo cumplido con creces, pero debido a las más de 8.000 visitas, me veo en la obligación de continuar con el Blog. NUEVO OBJETIVO TEMPORADA 2016. Media Maratón de Málaga (10 de abril). Olímpico de Almería (12 de junio). Half (Octubre) por decidir si el cuerpo aguanta. Gracias.
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viernes, 1 de marzo de 2013
18ª Semana de entrenamiento. Bici estática.
Martes 26 de febrero de 2013.
Hola, tal y como os comenté en la entrada anterior, ayer al final hice sesión doble piscina por la mañana y por la noche 30 min de bici estática. Sensación pobre, porque el tobillo no acaba de recuperarse del todo y sigo con muchas molestias.
Esta tarde vamos a hacer un simulacro del tri de Mijas. En la siguiente entrada os cuento con más detalle.
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